Наявність блендера на домашній кухні обіцяє його власнику безліч позитивних моментів, особливо в приготуванні різноманітних коктейлів. Самі звичайні інгредієнти, потрапляючи в блендер, можуть стати напоєм, який порадує всю родину своєю свіжістю, смаком і новизною.
Даний рецепт, аналогічно всім іншим не викличе ніяких труднощів, головне - взяти блендер, скласти в нього все, залити молоком і натиснути на кнопочку. Хочеться трохи густіше, додаємо побільше банана і поменше молоко. І навпаки. Банан містить велику кількість фруктового білка і калію, ніж та робить майбутній коктейль дуже корисним для здоров'я. Найкраще випивати коктейль відразу, по витяганню з блендера і легкого охолодження. Прекрасно для вживання на сніданок і замість нього.
Витрати по часу не перевищать всього 5 хвилин. Калорійність мінімальна.
Якщо немає апельсина або цитруса, то можна замінити їх додаванням соку. Напій прекрасно втамовує спрагу і готуватися за мінімум часу, може бути виготовлений в будь-який час.
Те ж саме, але з полуницею
Потрібні компоненти:
Час, який піде на приготування напою, не перевищить 5-7 хвилин. Калорійність мінімальна.
Склянки попередньо охолоджуються, в них розливається напій, який можна прикрасити додатковими шматочками фруктів.
Коктейль, який приготовлений вдома, завжди і набагато смачніше і корисніше, ніж в кафе. Та ще й приготувати можна на свій смак, а не як усім. Можна зайнятися експериментами зі смаком і спробувати додати свіжий апельсин з маленькими шматочками цедри.
Як зробити? Даний напій користується особливою популярністю в літній час, так як завдяки своїй консистенції він прекрасно втамовує спрагу і дуже легко п'ється.
Приготування не викликає праці, основний нюанс полягає в додаванні цукрової пудри. Вона відразу ж розчиняється в рідині, віддаючи максимум насолоди, а не як звичайний цукор, який потім може хрустіти на зубах. Всі інгредієнти змішуються, а додаванням апельсина або апельсинового соку регулюється рідина напою. Поживність - менше рідини, угамування спраги - соку побільше.
Як зробити?Copyleft © 2017 . www.raut.zp.ua Кулинарные рецепты