Лікування і користь морської солі

1. Яка користь для організму
2. Морська краще звичайної харчової
3. Корисні властивості
4. Застосування для лікування прищів
5. Особливості лікування волосся
6. Морська сіль проти целюліту
7. Коли лікування протипоказано

Для жителів великих і навіть невеликих міст згадка про море, перш за все, означає літній відпочинок, гарну засмагу і відмінний настрій. Однак побувати в літній відпустці в теплих країнах вдається далеко не всім, і багато хто з нас змушені милуватися морем по телевізору, мріючи опинитися на пляжі, погуляти по нагрітому піску і зануритися в теплі хвилі.

Якщо вам ніяк не вдається вибратися влітку на море, спробуйте влаштувати його собі вдома - у ванній, купивши морську сіль в найближчій аптеці. Звичайно, це «не те», але краще вже отримати хоч трохи користі, чому не отримати зовсім нічого; до того ж користі від застосування морської солі в домашніх умовах можна отримати чимало.

Зміст статті:

Яка користь для організму

Крім того, що морська сіль дуже корисна для нашого здоров'я, ми можемо з її допомогою домогтися гладкої і красивої шкіри, сильних і шовковистого волосся, і навіть стрункої фігури - і тоді колеги по роботі, помітивши всі ці зміни, сильно здивуються - вони не зрозуміють , як вам вдалося стати такою гарною, не виїжджаючи з міста.

Море вважається колискою життя на Землі, а морська сіль - це справжнє диво природи. Біологічно активних природних речовин в ній стільки, скільки немає ні в одному харчовому продукті, і завдяки цьому, вона має безліч лікувальних властивостей: активізує обмін речовин, покращує роботу серця і судин, зміцнює імунітет і нервову систему, покращує здоров'я шкіри, волосся і нігтів.

Звичайно, цим цілющі властивості і користь морської солі не обмежуються, але жінкам завжди цікаво саме те, що може допомогти їм зберегти красу і молодість, тому ми трохи розповімо про косметологічні властивості морської солі, хоча постараємося торкнутися і інші області її застосування і навіть лікування.

Морська краще звичайної харчової

Харчування натуральними продуктами, на щастя, все більше входить в моду, і ми частіше купуємо в супермаркетах не звичайну кухонну, а морську сіль, в якій немає нічого ненатурального, а мінеральний склад збалансований самою природою.

Штучно створити кристал морської солі поки ще не вдалося ні в одній науковій лабораторії, хоча всі її складові - це відомі елементи таблиці Менделєєва. Хлориду натрію в морській солі може бути близько 90-95%, а крім нього ще близько 100 мінеральних речовин - солей, мікро- і макроелементів.

В їдальні солі хлориду натрію майже 100%, а мікроелементів немає взагалі - вони руйнуються при обробці. Спочатку добуту сіль сушать в печах при температурі понад 650 ° C, потім додають хімічні добавки - наприклад, відбілювачі. Зрозуміло, що після такої обробки молекули солі руйнуються, змінюється її кристалічна структура - зате вона стає красивою: її частки ідеально круглі, а колір - просто білосніжний. Зрозуміло, що в такій солі немає нічого корисного - хоча деякі мікроелементи додають штучно - всім відома йодована сіль; при вживанні такої солі потреба в ній починає зростати - виникає звикання, і люди починають пересолювати їжу - організм намагається знайти мінерали, але їх там немає.

Різницю складу і властивостей морської солі і звичайної вже давно і яскраво показали наукові дослідження. Так, морська риба дуже швидко гине, якщо помістити її в воду, в якій розчинена столова сіль, а ось в розчині морської солі життя триває - з одним із французьких вченому вдалося протримати в ньому куряче серце близько 27 років - воно залишалося живим і продовжувало пульсувати - морські мінерали підтримували в ньому життя.

Корисні властивості

Відомо, що в тих країнах, де в їжу вживають морську або нерафіновану кам'яну сіль, дуже рідко зустрічаються хвороби суглобів і серцево-судинної системи - там лікарі навіть не мають досвіду в їх лікуванні. Європейські доктора теж визнають цілющі властивості морської води і солі, і використовують їх для лікування і профілактики різних захворювань.

Що містяться в морській солі калій і натрій допомагають поживним речовинам проникати в наші клітини; кальцій покращує згортання крові і роботу нервової системи; магній нормалізує обмінні процеси і перешкоджає розвитку алергії; бром надає заспокійливу дію і покращує стан шкіри; йод сприяє роботі щитовидної залози і т.д.

У косметології морську сіль стали використовувати саме тому - навіть звичайна вода при додаванні цієї солі набуває цілющих властивостей.

Звичайно, найкраще використовувати морську сіль в харчуванні, але це показано не всім - є захворювання, при яких цього робити не можна. Зате ванни з морською сіллю можна приймати майже всім: шкіра при цьому отримує багато необхідних елементів і починає активно очищатися від токсинів, шлаків, і всього, що накопичується в ній в процесі життєдіяльності організму.

Застосування для лікування прищів

У догляді за шкірою дуже добре застосовувати морську сіль для лікування прищів і гнійників - вона очищає і підсушує шкіру, так як має гарні антисептичні властивості. Це нескладно - треба просто приймати ванни з нею, як зазвичай. Таким же способом можна позбутися від деяких проявів алергії і зняти подразнення. На повну ванну води треба брати 1 кг морської солі - краще купити її в аптеці, а не в косметичному магазині; температура води - близько 37ºC; приймати ванни по 10-15 хвилин, через день, курс - 10-15 ванн.

Якщо ви хочете очистити від прищів і гнійників шкіру обличчя, то треба вмиватися водним розчином морської солі, а також протирати обличчя настояним на ній оливковою олією - якщо поєднувати ці процедури, то результат буде дивним.

Особливості лікування волосся

Поліпшити стан волосся морська сіль теж допомагає - навіть при їх сильному випаданні маски з нею можуть творити чудеса. Найпростіше лікування - втирати вологу морську сіль в корені волосся: це очистить шкіру голови від ороговілих клітин, стимулює в ній обмінні процеси, прибере надлишки жиру і відкриє кисню доступ до клітин.

Маска з морською сіллю для зміцнення волосся

Якщо ви не можете втирати сіль у чистому вигляді, то її можна розчиняти в оливковій, касторовому або іншому маслі, майонезі, сметані, кислому молоці, сироватці, кефірі та ін.

Після нанесення маски для волосся голову прикривають плівкою і теплим товстим рушником, і тримають близько години. Робіть так 1-2 рази в тиждень, і волосся стане сильними, еластичними і м'якими - вже через місяць це стане помітно.

Морська сіль проти целюліту

Розтирання від целюліту

Для боротьби з целюлітом морською сіллю розтирають проблемні місця, насипаючи її на губку або масажну щітку. Така процедура видаляє з клітин надлишки рідини, а корисних мінеральних речовин додає. Регулярний прийом ванн з морською сіллю протягом місяця (кожен день або через день) допомагає позбутися від 8-10 кг зайвої ваги, якщо паралельно використовувати і інші способи повернення стрункості фігури. Виконуйте хоча б звичайну гімнастику вранці, і виключіть з раціону шкідливі продукти, а порції їжі зменшите - тоді ви точно досягнете успіху.

Ванни з содою і ефірними маслами

Ванни з морською сіллю (300 г) і харчовою содою (200 г) допомагають схуднути і суттєво зменшити розтяжки на шкірі - треба приймати їх по 10 хвилин через день. Приймати душ після такої ванни не треба - заверніться в ковдру і полежіть 30 хвилин - процес схуднення прискориться.

Після курсу прийому ванн з морською сіллю до шкіри повертається пружність і гладкість, вона стає еластичнішою, зменшуються прояви целюліту. Через очищені пори шкіри мінеральні речовини потрапляють в кров, і розносяться по всіх системах нашого організму - тому і приходить в норму обмін речовин, покращується самопочуття, і ми стаємо здоровішими і молодше.

Додавання в ванну декількох крапель улюбленого ефірного масла зробить її прийом більш комфортним, допоможе розслабитися і заспокоїтися, а шкіра отримає додаткове харчування.

Обгортання з морською сіллю

На додаток до всього принесуть користь в боротьбі з целюлітом обгортання з морською сіллю. Особливості застосування: морську сіль треба змішати з кашкою з морських водоростей, нанести на проблемні зони і обернути їх харчовою плівкою. Тримати 45 хвилин, потім змити і нанести антицелюлітний або живильний крем.

Якщо замінити звичайну сіль в харчуванні морської, то це теж сприяє поліпшенню здоров'я, а значить, і стрункості, і красі шкіри - адже споживання морської солі (в розумних кількостях) покращує обмін речовин, і з організму починають активніше виводитися шлаки і токсини.

Коли лікування протипоказано

Використовується морська сіль і в лікуванні - рецептів її застосування дуже багато, і про це краще говорити окремо. При гіпертонії, деяких серцево-судинних захворюваннях, онкології, а також при вагітності лікування і процедури з морською сіллю протипоказані.

Морська сіль для ванн
Морська сіль для схуднення

Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкове.

Теги: морська сіль