Як використовувати глину для краси і здоров'я
- Обгортання і компреси з глини
- Читай також: Перша зелень: користь і шкода
- Глина для прийому всередину
- Маски для обличчя з глини
- Полоскання і ванни з глини
- Глина від головного болю
- Читай ще:
Глина омолоджує і очищує шкіру, допомагає схуднути і навіть покращує здоров'я. Але для цього потрібно правильно її використовувати. Ми розповімо як. 
Shutterstock
Глина - сильний природний адсорбент і антисептик. Якщо покласти ложку будь глини в літр молока, то навіть в спеку воно не скисне протягом декількох днів. До того ж вона містить цінні мікроелементи в збалансованому вигляді. Використовувати в косметичних і лікувальних цілях можна глину різного кольору: синього, білого, червоного. Екологічно чиста глина продається в аптеках. Ні в якому разі не збирай глину сама, тим більше в межах міста. У ній можуть міститися різні шкідливі домішки. Така глина тільки зашкодить здоров'ю. Протипоказань до лікування глиною трохи, але вони є: зокрема, висока температура, загострення запальних процесів і т. Д. Так що не забудь проконсультуватися з лікарем.
Обгортання і компреси з глини
Shutterstock
Читай також: Перша зелень: користь і шкода
При кашлі розпали 100 г глини в 1/2 склянки води. Зроби з глини коржі товщиною 1-2 см і прив'яжи марлею на ділянки грудної клітки, де відчуваєш особливу біль при кашлі. Утепли аплікацію. Тримай не більше 3 годин, потім поміняй глину. Роби аплікації 3 дні поспіль в періоди особливо сильних нападів кашлю.
При болю в суглобах купи в аптеці сушені листя подорожника (або збери свіжі), приготуй з них настій (1 стол. Ложка на склянку окропу). Розведи їм глину до консистенції сметани і натри хворі суглоби. Повторюй 2 рази в день протягом тижня.
Глина для прийому всередину
При харчовому отруєнні теж можна використовувати глину. Візьми 1 стіл. ложку білої глини, розведи в склянці кип'яченої води і випий. Глина діє як усім відоме активоване вугілля - поглинає шкідливі речовини і виводить їх з організму. Тільки май на увазі: для прийому всередину використовують глину з маркуванням «медична», тобто спеціальним чином очищену, підготовлену і минулий клінічні дослідження. Не нашкодь собі!
Маски для обличчя з глини
Shutterstock
Щоб очистити пори і омолодити шкіру, розведи глину теплою водою до консистенції сметани. Замість води можна взяти сік огірка, алое або відвар ромашки. Потримай маску 15-20 хвилин і змий. Коли готуєш маску, не використовуй металевий посуд, так як деякі мінеральні речовини можуть вступати в реакцію з металами і руйнуватися. Ємність може бути скляною, керамічною, дерев'яною або емальованому.
Полоскання і ванни з глини
Якщо заболіло горло, розведи 1 чайн. ложку будь глини в склянці теплої води і полощи цим розчином горло 5 разів на день. Можна також щогодини пити по кілька ковтків глиняної води. Завдяки своїм сильним адсорбуючим і протизапальним властивостям глина виведе з організму токсини і допоможе зняти запалення.
При запаленнях на шкірі гарні ванни з глиною. 5-7 стіл. ложок білої або блакитної глини розведи в воді, даси ванну з водою. Можна додати також 2-3 краплі улюбленого ефірного масла. Температура ванни - 38-40 ° C, тривалість - 10-15 хвилин. Така ванна знімає напругу і втому, тонізує, усуває лущення шкіри і прискорює оновлення клітин.
Глина від головного болю
Використовувати глину можна і для усунення головного болю: розчини глину в теплій воді до однорідної консистенції, склади її в марлю і прикладіть на область скронь. Компрес витримуй до 25 хвилин. Роби глиняний компрес на ніч протягом місяця. Допомагає від головного болю обгортання з глини і м'яти: для цього в 100 мл води розчини глину, додай перцеву м'яту. Серветкою з глиною і м'ятою оберни голову на 20 хвилин. Роби компрес протягом тижня.
Ще більше домашніх засобів від головного болю - в нашому відео. Дивись і бери на замітку!
Читай ще:
Алергія: як уберегтися
Як правильно зберігати прикраси (ВІДЕО)
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.