Ванночка для ніг з перекисом водню: рецепт красивих ніжок

1. Можливі причини проблем
2. Не забуваємо про обережність
3. Як застосовувати перекис водню?
4. полірування скрабом
5. Ванна з сіллю і боротьба з натоптишами
6. Інші способи турботи про ногах
7. Прості поради для краси ніг

Догляд за собою важливий для жінки в будь-який час року. Але особливо хочеться мати красиві ніжки влітку, надягаючи витончені босоніжки. Неакуратні, шорсткі, потріскані п'яти виглядають неохайно і псують все враження від задуманого образу. Для виправлення ситуації можна звернутися в салон краси. Але якщо відсутність коштів або часу не дає можливості регулярно відвідувати професіоналів, то зайнятися собою можна і вдома. Наприклад, зробити ванночку з додаванням перекису водню.

Можливі причини проблем

Якщо п'яти весь час сухі, поява натоптишів і тріщин постійне, це може означати будь-які ортопедичні або внутрішні проблеми. Так, подібний стан може з'являтися через такі причини:

• діабет;
• захворювання щитовидної залози;
• недостатнє вживання вітамінів;
• грибок;
• невідповідна взуття;
• відсутність або недолік догляду за допомогою косметичних засобів.

Якщо мова йде про проблеми, пов'язані не з здоров'ям, а з непродуманим відходом, то рішенням може стати перекис водню, додана в ванночку для ніг.

Не забуваємо про обережність

Перекис водню можна знайти практично в будь-якому будинку або в найближчій аптеці. Це досить агресивне засіб, тому використовувати його слід акуратно. Тривалість процедури залежить від стану ніг: якщо шкіра лише трохи загрубіла, то досить десяти хвилин для отримання результату. У тих випадках, коли необхідно позбутися від доставляють занепокоєння натоптишів і тріщин, може знадобитися і двадцять. Якщо перетримати ступні в ванні, то висока ймовірність пересушити шкіру і надалі боротися вже з сухістю. Має значення і частота: засобом варто користуватися не більше одного-двох разів на тиждень. Після цього шкіру важливо пом'якшити і підживити кремом. Щоб він вбирався краще, можна надіти спеціальні шкарпетки.

Як застосовувати перекис водню?

Рецепт для приготування ванни з перекисом досить простий. У зручну ємність, розмір якої дозволить повністю занурити в неї ступні, необхідно налити 1,5 літра води і додати 4 великих ложки кошти. Рідина повинна бути максимально гарячої - наскільки можна витримати. Щоб суміш не остигала занадто швидко, ноги разом з посудиною загортають рушником. Після того як п'яти розпарити, омертвевшая шкіра побіліє, видалити її буде легко. Потрібно лише як слід потерти ділянки, які доставляють дискомфорт, пемзою або спеціальною щіткою.

Основна мета - повне позбавлення від ороговілої шкіри. Для більшої ефективності процедури ноги можна змастити жирним кремом або олією, наприклад оливковою, почекати вбирання і повторно опустити їх в ванночку з перекисом. У запущених випадках повторюють кілька разів. Саме така послідовність дій дозволить отримати очікуваний результат.

Кавовий скраб для ніг

полірування скрабом

Наступний етап після розпарювання ніг з перекисом водню - обробка скрабом. Підійде як магазинний, так і виготовлений самостійно. Зробити це нескладно: наприклад, змішати оливкове масло з цукром в пропорції 1: 2. Ще один популярний рецепт: столову ложку кави не дрібного помелу змішати з двома ложками олії, додати чайну ложку морської солі. Одержаний склад масажними рухами наносять на ступні, щоб відлущує самі крихітні частинки омертвілої шкіри.

Скраб змивається водою без миючих засобів. Потім на ступні для зволоження наносять відповідний крем. Він допоможе зробити шкіру ніжною і м'якою, оберегти від натоптишів, мозолів, тріщин. Одиничного сеансу недостатньо - щоб забезпечити ідеальний стан стоп, така ванна повинна стати звичкою. Тільки регулярний догляд за собою дасть можливість виглядати бездоганно.

Ванна з сіллю і боротьба з натоптишами

Для того щоб перекис діяла більш ефективно, можна почати процедуру з сольовий ванночки. Рецепт такий: 2 ложки солі, можна морської, на 4 літри води. Парити ніжки 10 хвилин, потім додати 2 таблетки перекису водню (якщо використовується рідкий засіб, то 3 ложки). Цей метод сприяє значному розм'якшення огрубілою шкіри, вона легко піддається видаленню пемзою або щіткою.

Від натоптишів допоможе точкове застосування засобу, ванночка в такому випадку не обов'язкова. На проблемне місце накладається марлевий тампон, змочений сумішшю перекису водню і води. Щоб примочка трималася, її заклеюють пластиром. Через пару годин прибирають і замінюють на шматочок лимона, який також слід протримати дві години. Потім натоптиш необхідно обробити пемзою і кремом.

Інші способи турботи про ногах

Ванночки з перекисом водню не можна робити занадто часто, але турбота про ніжках повинна бути постійною. Тому їх можна чергувати з іншими засобами, властивості яких відрізняються.

• Відвар з ромашки і липи зменшить набряки.
• Ромашка і календула мають антибактеріальну, бактерицидну дію.
• Хвойні екстракти позбавлять від пітливості ніг.
• М'ята, кропива, звіробій усунуть втому і додадуть свіжість.

Кожен день ступні необхідно змащувати живильним або зволожуючим кремом, можна зробити маску. Наприклад, гліцерин змішати з невеликою кількістю оцтової есенції. Змастити сумішшю п'яти і всі проблемні ділянки на ногах, потім надіти целофанові пакети і зафіксувати їх носками. Зручніше за все робити цю процедуру на ніч.

Прості поради для краси ніг

Щоб стати власницею ніжок, якими по праву можна пишатися, варто взяти до уваги рекомендації.

• Зручно, якщо інгредієнти для процедур під рукою, тому косметичні магазини та аптеки слід відвідувати вчасно.
• Навіть якщо після першого сеансу ванночок з перекисом водню результат не особливо помітний, не треба засмучуватися. Систематичність зробить свою справу, і незабаром ноги придбають очікуваний вид.
• Знімуть втому і послужать профілактикою набряків заморожені настої ромашки або м'яти. Які отримали кубиками льоду розтирають ноги від колін до самих ступнів.
• Ключове значення для краси ніжок має комфортне взуття. Любительки високих каблуків не повинні забувати давати ногам перепочинок.
• Корисно тримати ноги вище голови, закинувши їх на спинку дивана чи поклавши подушки. Кілька хвилин в такому положенні знімуть дискомфорт завдяки відтоку крові.

Шлях до краси - регулярний догляд. Педикюр, використання ванночок з перекисом водню і засобів для зволоження допоможе забути про багато проблем, п'ятки будуть гладкими, без тріщин і натоптишів. Застосування цих продуктів займає не так вже й багато часу, а результат складно буде не помітити.

Прочитайте статті: правила приготування ванн для нігтів