Усунення носогубних складок в домашніх умовах. Як прибрати носогубні складки? Кращий метод: масаж, маска, мезотерапія, ботокс

1. Переваги та протипоказання
2. Підготовка до занять
3. Міні-комплекс для носогубних складок
4. заключний етап
5. Причини появи носогубних складок
6. Гімнастика від носогубних складок від Керол Мадджіо
7. Прибираємо носогубні складки: вправи Маргарити Левченко
8. Тренуємося разом з Галиною Дубініної
9. Прибираємо носогубні складки гімнастикою з Євгенією Баглик
10. Носогубні складки: гімнастика підручними засобами
11. Гімнастика для зменшення носо-губних складок
12. Масаж проти носогубних складок
13. Маски, які допомагають прибрати носогубні складки
14. Косметологічні процедури проти носогубних складок
15. Особливості мезотерапії, її дія на носогубні складки
16. Контурна пластика в боротьбі з носогубні складки
17. Ін'єкції ботокса, їх особливості в боротьбі з носогубні складки
18. Хірургічна корекція носогубних складок
19. Освіта носогубного трикутника
20. прибираємо складки
21. омолоджуючі засоби
22. Мезороллери
23. Вправи від носогубних складок з пляшкою
24. масаж
25. Прості вправи проти носогубних складок
26. Японські вправи для розгладження носогубних складок

Прості вправи для особи для носогубних складок, підборіддя, рота допоможуть скорегувати овал, приберуть зайві жирові відкладення , Згладять контури і візуально омолодять вигляд. Для досягнення стійкого ефекту досить витратити на гімнастику 5-10 хвилин вранці і ввечері. Вправи можна поєднувати з самомасаж і нанесенням поживних або ліфтинговий коштів, які закріплять результат.

Переваги та протипоказання

Вправи від носогубних складок - просте і ефективний засіб , Що допомагає повернути шкірі свіжість, зміцнити м'язи і прибрати передчасні зморшки. Серед основних переваг:

1. Доступність і дешевизна. Вправи не вимагають додаткових пристосувань, навчитися основним прийомам можна за кілька хвилин.
2. Швидкий ефект. Перші результати будуть помітні вже через тиждень регулярних занять.
3. Всупереч загальноприйнятій думці шкіра не розтягується, а набуває додатковий тонус, ущільнюється і підтягується. Лицьові м'язи зміцнюються, це попереджає передчасний птоз і оберігає від появи глибоких складок і заломів.
4. Вправи підходять для будь-якого типу шкіри і віку. Молодим дівчатам без яскраво виражених носогубних складок вони корисні в профілактичних цілях.

Незважаючи на очевидні переваги, існують і деякі протипоказання:

• інтенсивні вправи з закидання голови або обертаннями не підходять людям з підвищеним внутрішньочерепним тиском;
• жінкам, які страждають на аутоімунні захворювання, варто заздалегідь порадитися з лікарем.

Вправи для обличчя особливо потрібні:

1. Жінкам, що сидить на строгій дієті. швидке схуднення сприяє обвисання м'язів, гімнастика допоможе тримати їх в тонусі.
2. Дамам у віці менопаузи. Брак естрогену викликає витончення і в'ялість шкіри, перш непомітні носогубні і Носослізний складки поглиблюються, стають більш помітними.
3. Людям з нестачею значної кількості корінних зубів, особливо у верхній щелепі. Особа як би западає, носогубні складки стають більш помітними і вимагають візуального згладжування.

Підготовка до занять

Вправи для обличчя від носогубних складок краще робити двічі в день: вранці після вмивання і ввечері перед нанесенням нічного крему. В процесі занять шкіра розігрівається, краще сприймає косметичні засоби і активніше оновлюється. Особа потрібно ретельно очистити від макіяжу, пилу і жиру. Волосся прибираються назад за допомогою обідка або еластичною пов'язки.

Для контролю виконання зарядку краще робити перед дзеркалом. Руки повинні бути чисто вимиті. Тим, у кого особливо чутлива шкіра, краще обробити її м'яким заспокійливим тоніком, а руки скропити антисептичним спреєм.

Міні-комплекс для носогубних складок

Розслабте обличчя. Різко підніміть куточки губ, імітуючи посмішку. Губи зімкнуті, але без напруги. Затримайте гримасу на 1-2 хвилини і знову розслабте м'язи. Повторіть вправу 5-6 разів.

Сильно втягніть щоки, злегка прікусивая їх зсередини корінними зубами. Чим більше вони втягнуться, тим ефективніше вправа . На першому етапі можна допомагати собі руками, притискаючи щоки зовні. Губи не розпрямляються. Вправа повторюється 5-6 разів, виконується в спокійному темпі, без поспіху.

Різко опустіть куточки губ, зробивши зневажливу гримасу. Для контролю за правильністю виконання покладіть долоню на шию, шкіра повинна різко натягнути. Зафіксуйте гримасу на 1-2 хвилини і повільно поверніться у вихідне положення. Ця вправа тренує не тільки носогубні складки, але і широкий м'яз шиї, прибирає надлишок жиру під підборіддям і коригує овал обличчя.

Наберіть в рот повітря так, щоб щоки округлилися. Повільно перекочуйте повітря в роті спочатку за годинниковою стрілкою, потім проти неї. Повітряний пухирець повинен йти по колу, не перериваючи руху, масажуючи м'язи навколо рота зсередини. Повторіть по 4 рази в кожну сторону.

Мовою поперемінно масажуйте область носогубних складок зсередини. Кінчик мови повинен бути напружений, він рухається від низу до верху і назад по 10 разів в кожну сторону. Можна змінити траєкторію, роблячи кінчиком язика зигзагоподібні руху. при правильному виконанні має відчуватися напруга в області щік.

Стуліть губи і втягніть їх внутрішньо, не збираючи в трубочку. Лінія рота повинна бути прямою, кольорова облямівка губ стає невидимою. Вправа зручніше робити перед дзеркалом, що дозволяє контролювати процес. Рух повторюється 5-6 раз в спокійному темпі.

заключний етап

Закінчивши вправи, потрібно провести невеликий сеанс масажу. Його призначення - посилити ефект від занять, розігріти м'язи, посилити кровообіг. Кінчиками пальців бив носогубні складки, рухаючись знизу вгору і назад. Потім зробіть кілька плавних розгладжують рухів паралельно лінії підборіддя. Масажуйте обличчя знизу вгору, рухаючись від крил носа до куточків губ, від центру особи до його периферії. Натиск пальців поступово посилюється.

Не можна тягнути шкіру вниз - це може посилити проблему, птоз особи стане більш помітним.

Помасажуйте носогубні складки круговими рухами, від носа до куточків губ. Руки рухаються синхронно, за годинниковою стрілкою. Кількість повторів довільно. Рекомендується почати з 2-3 хвилин масажу, поступово збільшуючи сеанс до 5-7 хвилин. На завершення на обличчя наноситься легкий зволожуючий крем або гель, корисні засоби з ефектом ліфтингу або ущільнення.

Регулярні вправи допоможуть позбутися від виражених носогубних складок або істотно зменшити їх. Бажано робити гімнастику щодня. У стадії активного впливу на складки комплекс повторюють вранці та ввечері, для підтримки досягнутого ефекту і профілактики достатньо 1 сеансу в день.

Особа гарної жінки - справжнє поле бою. У цій битві за красу дами освоюють мистецтво макіяжу і випробують досягнення сучасної косметології . Переможниці вміють надійно заховати прищики і пігментні плями , Візуально скоректувати форму обличчя, носа і очей. Але самим грізним противником є ​​вік, який залишає на шкірі складки і зморшки. Інформаційний портал Твоє Личко підібрав для вас найбільш дієві вправи для особи від носогубних складок, які допоможуть якщо не забути про проблему, то хоча б значно зменшити її прояви.

фото з сайту pirozhnichenko.ru

Причини появи носогубних складок

Найбільш очевидною причиною є вік. Але якби все було так просто, то ступінь прояву зморшок була б однаковою у всіх жінок одного року народження. В реальності наскільки рано з'явиться цей маркер вікових змін залежить від багатьох факторів:

• Активна міміка. Життєрадісність і звичка посміхатися грає проти вас - м'язи щік знаходяться в постійній напрузі, і в місцях їх прикріплення до шкіри формуються заломи.

• Зниження тонусу м'язів, призводить до подовження їх волокон. В результаті шкіра починає провисати, утворюючи складки.

• Регулярні набряки м'яких тканин обличчя, які з'являються на тлі ниркової недостатності або вживання надмірної кількості солі.

• Різке схуднення, особливо на тлі незбалансованих дієт. Шкіра, позбавлена ​​підживлення вітамінами, втрачає еластичність і не встигає скорочуватися.

• Шкідливі звички, також впливають на здатність шкіри до відновлення.

Свою лепту вносять догляд за обличчям і генетика, яку виправити абсолютно неможливо. Вирішивши працювати над собою, в першу чергу мінімізуйте вплив провокуючих чинників. Нормалізуйте харчування, по можливості відмовтеся від алкоголю і нікотину, зменшите кількість солі в раціоні і не пийте багато рідини на ніч. Щодня користуйтеся зволожуючими або поживними кремами для обличчя.

Справитися з мімічними м'язами, які так і норовлять зморщити шкіру, допоможуть вправи від носогубних складок. Немає жодної фейсбілдінг-системи, яка обійшла б увагою цю зону. У багатьох зустрічаються подібні вправи, але є і унікальні авторські розробки, на деяких з яких ми сьогодні зупинимося.

Гімнастика від носогубних складок від Керол Мадджіо

фото з сайту krasotalife.ru

Автор методики є одним з першопрохідців фейсбілдінга, яка ще в кінці 80-х років задумалася про те, що косметології для збереження молодості явно мало. Вона розробила комплекс вправ для мімічних м'язів, який випробувала на собі. За часів, коли домогосподарки поняття не мали про інтернет, книги Керол розходилися величезними тиражами. Сьогодні її «Аеробіка для шкіри і м'язів» доступна як в відео- так і в тестовому форматі. Ми ж розберемо вправу, призначене для підтяжки шкіри в області носогубного трикутника:

• Сядьте перед дзеркалом, спину і плечі тримайте рівно.

• Подумки намітьте для себе дві точки: першу по центру верхньої губи, а другу - по центру нижньої.

• Відкрийте рот так, щоб губи склалися в правильний овал, а намічені точки знаходилися строго один напроти одного. Чи не напружуйте губи, нехай вони будуть нещільно притиснуті до зубів.

• Намітьте собі лінію, яка спрямована від куточків губ до крил носа. Повільно проведіть подушечками вказівних пальців уздовж цієї лінії знизу-вгору, уявляючи, як по ній рухається енергія.

• Поверніться пальцями до куточків рота і повторюйте руху вгору-вниз. Виконувати вправу слід поки не відчуєте легке печіння в області носо-губних складок.

• Простукаєте подушечками пальців прямо по складці в швидкому темпі. Всього потрібно виконати 30 постукувань.

• Закрийте рот, і видихніть через зімкнуті губи так, щоб вібрувала шкіра навколо рота.

• Сядьте рівно і постарайтеся напружити м'язи черепа в напрямку до потилиці.

• Гарненько потріть долоні один об одного, розігріваючи їх.

• Розтягніть рот в овал так, як це описано в попередній вправі.

• Повільно водите долонями уздовж носогубних складок. Пальці тримайте вкупі і не торкайтеся до шкіри, так, щоб особа відчувало тільки тепло від рук.

• Уявляйте собі, що під долонями густа в'язка маса, яка розгладжується завдяки вашим зусиллям.

• Коли ви відчуєте, що шкіра носогубних складок гарненько розігрілася, прискорте темп. В результаті має відчуватися тепло і поколювання.

• Притисніть долонями куточки рота, зімкніть губи, і приберіть руки. Щоб розслабити особа шумно видихніть, змушуючи шкіру і м'язи вібрувати.

• Легенько простукаєте подушечками пальців носогубні складки в хаотичному порядку.

фото з сайту lovedame.ru

Як бачите, вправи проти носогубних складок від Керол Мадджіо використовують енергетичні практики і прийоми візуалізації. Автор радить використовувати його як при підвищеному, так і при зниженому тонусі м'язів.

Прибираємо носогубні складки: вправи Маргарити Левченко

Авторська методика, яку розробила жінка з медичною освітою, професійний масажист. Маргарита рекомендує не розпарювати шкіру перед тренуванням, але обов'язково очищати обличчя. Щоб привести в тонус м'язи і шкіру, щодня виконуйте наступні вправи:

• Розітріть руки, щоб злегка нагріти їх. Прикладіть долоні з нещільно зімкнутими пальцями до щік. Надійти щоки повітрям, долаючи опір рук, і затримайтеся в такому положенні на 10 секунд. Розслабтеся і повторіть вправу 10 разів.

• Положення рук колишнє. По черзі надувайте праву і ліву щоку, перекочуючи повітря між ними. Повторіть 10 разів або до відчуття м'язової втоми.

фото з сайту www.internationalintegrative.com

• Відкрийте рот овалом, як би вимовляючи букву «О». Шкіра носогубного трикутника повинна натягнути, стежте, щоб навколо рота не утворювалися складки. Зафіксуйте напругу на 8-10 секунд, розслабтеся і повторіть вправу 6-8 разів.

• Широко відкрийте рот, вимовляючи букву «А». Нижня щелепа при цьому опускається, щоб шкіра залишалася натягнутою. Зафіксуйте напругу на 6-8 секунд, розслабтеся і повторіть вправу 10 разів.

• Притисніть подушечки пальців до шкіри щік так, щоб мізинці фіксували куточок рота, а інші перебували по лінії, що прямує до скроні. Намагайтеся посміхнутися, але утримуйте шкіру від зсуву, щоб працювала тільки м'яз. Затримайтеся на 15 секунд, розслабтеся і повторіть вправу 6-8 разів.

• Видихніть повітря крізь зімкнуті розслаблені губи, змушуючи їх вібрувати.

• Зробіть масаж в області попрацювали м'язів: поплескайте долонями по щоках, простукаєте подушечками пальців носогубні складки

Єдиним мінусом є спосіб подачі матеріалу. Комплекс складається з 10 занять, наростаючою складності. Вправи для носогубних складок на відео цього автора не зібрані в одному уроці, а розкидані по декількох, що ускладнює прицільну роботу над певною зоною особи. У розміщеному нижче відео-уроці ви можете уточнити для себе техніку виконання деяких вправ.

Тренуємося разом з Галиною Дубініної

Тренер з йоги просто не могла змиритися з тим, що працювати можна тільки з м'язами тіла. В результаті була розроблена система тренувань для мімічної мускулатури, що отримала назву «фейсліфтінг», в якій пропонується наступна гімнастика для особи від носогубних складок:

• Розмістіть великі пальці обох рук за щоками, вздовж верхнього ряду зубів, подушечками назовні. Працюючи верхньою губою, притискайте пальці до зімкнутих зубах 8 разів.

• Подушечку великого пальця правої руки прикладіть до нижньої яснах біля ікла так, щоб він розташовувався під носо-губної складкою. Нижньою губою притискайте палець до зубів 8 разів і повторіть для протилежної сторони.

• Стуліть зуби і розташуйте великі пальці обох рук на лінії зіткнення верхнього і нижнього зубного ряду. Долоні при цьому стикаються один з одним і знаходяться перед обличчям. Працюйте щоками, втягуючи їх, начебто намагаєтеся зробити «рибку». Зробіть 8 повторень.

• Вказівним пальцем притисніть центральну точку верхньої губи до зубів. Широко посміхніться, не розмикаючи губи. Зробіть 8 повторень, відчуваючи, як працюють виличні м'язи. Виконайте 2 підходи - перший в повільному темпі, а другий в швидкому.

Після того, як виконані вправи від носогубних складок, відгуки говорять про відчуття втоми і навіть крепатури. Нехай це вас не лякає, так і повинно бути.

Гімнастика для носогубних складок на відео Галини Дубініної розбита на зручні уроки, окремо для кожної зони. Автор пропонує тренуватися щодня, збільшуючи кількість повторень у міру підвищення витривалості мускулатури.

Прибираємо носогубні складки гімнастикою з Євгенією Баглик

Автор організувала свою школу фейсбілдінга, в якій вчить жінок, як підтримувати особа в тонусі і зменшувати прояви вікових змін. У своїх уроках Євгенія пояснює ази анатомії, для кращого розуміння, з якими м'язами доводиться працювати і чому. Гімнастика проти носогубних складок викладена в розділі «корекція центральної частини обличчя», і включає в себе наступні вправи:

• Опустіть нижню щелепу, витягаючи губи в правильний овал. При цьому повинна натягнути шкіра в області носогубного трикутника, щік і скул. Притисніть долонями носогубний трикутник. Працюйте скуластими м'язами, намагаючись підтягти щоки догори. На відео автора добре показано, які м'язи в цей час повинні скорочуватися, так що, якщо відразу не вийшло зробити правильно, наочна демонстрація допоможе вирішити цю проблему. Повторіть 20-30 разів.

• Губи зберігають форму овалу, як в попередній вправі. Вказівні та середні пальці прикладіть до внутрішньої поверхні щік і штовхайте їх щічними м'язами всередину. Великими пальцями притримуйте шкіру в куточках губ, щоб там не утворювалися заломи. Зробіть 20-30 повторень.

• Оскільки фейсбілдінг для носогубних складок обов'язково повинен включати вправи на розтягування м'язів, витягніть рот в овал, висуваючи куточки губ вперед. Зафіксуйте розтягнення на 10 секунд, розслабтеся. Кількість повторень 3-5 разів.

• Притисніть м'язи над верхньою губою великими пальцями зсередини, а вказівними зовні. На вдиху підніміть очі догори, на видиху опустіть погляд і потягніть губу донизу. Зробіть 3-5 повторень.

• Великі пальці розташуйте зсередини щоки уздовж зубного ряду, а вказівними захопіть верхню губу. На видиху тягніть шкіру у напрямку від скроні до підборіддя. Повторіть 3-5 разів.

За запевненням автора, ця зона вимагає наполегливої ​​систематичної роботи, так що перші результати ви зможете оцінити не раніше, ніж через місяць.

Носогубні складки: гімнастика підручними засобами

Ці вправи ставляться скоріше до народним методам , І не мають автора. Але в цілому, їх суть повністю вписується в концепцію фейсбілдінга, тільки для додаткового навантаження використовуються предмети, які напевно знайдуться на вашій кухні:

• Обхопіть губами зуби і затисніть між ними держак столової ложки. Повільно підніміть її, у верхній точці широко посміхніться і затримайтеся в такому положенні на 5-6 секунд. Зробіть 2 підходи по 10-15 разів.

• Наповніть пластикову пляшку об'ємом 0,5 л водою на 1/3 і поставте її на стіл. Обхопіть горлечко губами і підніміть її над столом. Постарайтеся утримати 20 секунд, після чого поставте пляшку і кілька секунд відпочиньте. Повторюйте вправу до відчуття втоми.

• Мовою промассіруйте зсередини внутрішню поверхню кожної щоки. Виконуйте кругові рухи спочатку за годинниковою стрілкою, потім проти неї. Таким же чином зробіть масаж зсередини навколо рота.

фото з сайту mmprojects.ru

З боку такі вправи для носогубних складок особи виглядають досить забавно, так що, якщо ви побоюєтеся смішком домочадців, краще відчуйте на час тренування. Якщо вам важко справлятися з пляшкою, в перший раз наповнюйте її на чверть, а з часом збільшуйте кількість води.

Тільки не чекайте швидких результатів. Майте на увазі, що фейсбілдінг носогубні складки прибирає поступово, і найбільшого ефекту ви зможете домогтися тільки при щоденних заняттях.

З віком формуються носогубні складки, уникнути їх появи практично неможливо. Це відбувається тому, що в тканинах знижується кількість гіалуронової кислоти і, як наслідок, відбувається зміна колагенових волокон. Однак від них можна позбутися різними способами: робити маски, гімнастику або масаж в домашніх умовах, або вдатися до косметологічних процедур.

У домашніх умовах боротися зі старінням шкіри може кожна жінка. Комплексний підхід зробить боротьбу зі зморшками ефективніше.

Для цього застосовують покроковий догляд:

Крок 1 Щоденний догляд за шкірою вранці і ввечері Крок 2 Масаж особи, спеціальні мімічні вправи Крок 3 Доглядають маски два рази на місяць Крок 4 Нормалізація харчування допомагає прибрати носогубні складки, це кращий метод, який не потребує особливих навичок

Щоденний догляд включає в себе масаж з використання кубиків льоду. Лід можна робити з додаванням молока, свіжих ягід і фруктів, відвару трав. Після вмивання на обличчя наносять зволожуючий крем.

Кращим засобом для боротьби з носогубні складки стане маска, зроблена з доступних інгредієнтів. Для цього заварюють лавровий лист, додають кілька жовтків перепелиних яєчок, столову ложку оливкової олії і близько 5 грам паленого квасцов.

Всі компоненти ретельно перемішують, наносять на ватяні диски і прикладають до проблемних ділянок на півгодини. Після процедури обличчя вмивають теплою водою .

Комплексний догляд за шкірою обличчя - відмінна профілактика від зморшок навіть в домашніх умовах. Приділяючи шкірі всього кілька хвилин в день, незабаром буде видно позитивний ефект.

Гімнастика для зменшення носо-губних складок

Прибрати на обличчі носогубні складки - виконувати гімнастику. Це кращий метод боротьби зі зморшками. Вона настільки проста, що справиться з нею кожна жінка. Вправа полягає в тому, щоб губами підняти невелику пляшку, наповнену водою, і утримати близько 10-20 секунд.

Другим за популярністю вправою вважається розтягування губ в широкій посмішці. При цьому носогубні складки притискаються вказівними пальцями і утримуються в такому положенні декілька секунд. При нестачі часу для занять, можна протягом дня набирати повітря в рот і надувати щоки, затримуючись на деякий час. Вихід повітря повинен бути м'яким, спокійним.

Перед виконанням гімнастики, дівчатам рекомендується ознайомитися з протипоказаннями:

• захворювання шкіри;
• наявність алергічніх реакцій;
• яскраво виражені судинні зірочки;
• запалення трійчастого або лицьового нерва.

Масаж проти носогубних складок

З віком жінок все більше цікавить питання, як прибрати носогубні складки. Кращий метод - це масаж. Є кілька технік, які можна виконувати самостійно. Найпростішим вважається масаж Шиацу, який виконують вранці і ввечері.

Технологія виконання наступна:

1. На куточки рота натискають вказівними пальчиками.
2. Роблять круговий масаж рухаючись знизу-верх.
3. Після процедури наносять регенеруючий крем.

Масаж Шиацу не вимагає багато часу, його легко виконувати навіть на роботі, наприклад, під час обідньої перерви.

Більш складною технікою вважається індійський масаж, що дозволяє швидко прибрати складки:

1. Насамперед рекомендується зробити дихальну гімнастику, щоб наситити шкіру киснем.
2. Вказівними пальцями злегка натискають на кожну складочку, і роблять кругові рухи.
3. За допомогою долоні роблять кругові рухи між носом і губами.
4. Вказівними пальчиками тягнуть кожну складочку вгору по кілька секунд.
5. Носогубну м'яз фіксують фалангами і витримують близько 10 секунд.

Після процедури дають шкірі відпочити і наносять зволожуючий крем.

Важливо пам'ятати! Масаж не можна проводити при наявності шкірних захворювань і запальних процесів, а також будь-яких хворобах лімфатичної системи!

Маски, які допомагають прибрати носогубні складки

Маски, приготовані в домашніх умовах, здатні подарувати шкірі сяючий і здоровий вигляд, підтягнути проблемні зони.

Щоб прибрати носогубні складки допоможе желатин, це кращий метод в боротьбі зі зморшками.

Для цього продукт заливають водою і дають йому час набрякнути. Потім додають кілька крапель ефірних масел і наносять на обличчя, заздалегідь змащене кремом. Важливо уникати область брів і очей. Після повного висихання маски, її знімають з обличчя.

Косметична глина також застосовується для поліпшення якості шкіри обличчя. Для цього глиняний порошок змішують з водою, щоб вийшла однорідна консистенція. Можна додати кілька крапель ефірних масел. Наносять маску рівним шаром на обличчя і тримають до повного висихання. Змивають теплою водою і змащують шкіру зволожуючим кремом.

Для жінок зрілого віку відмінним засобом стане маска з вітаміну Е і оливкового масла. Наноситься такий засіб масажними рухами у вечірній час. Уже через кілька процедур будуть помітні поліпшення, разгладятся зморшки.

Для посилення ефекту від масок, перед нанесенням шкіру рекомендується розпарювати. Це поліпшить кровообіг, розкриє пори.

Косметологічні процедури проти носогубних складок

Косметичні салони пропонують безліч методик по боротьбі зі зморшками.

Фахівці, щоб прибрати на обличчі носогубні складки, вважають кращими наступні методи:

1. Біоревіталізація спрямована на насичення шкіри обличчя гіалуронової кислотою за допомогою уколів. Вона справляється з носогубні складки, покращує загальний стан шкіри, робить її пружною і рівною.
2. Контурна пластика відрізняється високою ефективністю. Процедура повністю безболісна і не має протипоказань. Уколи гіалуронової кислоти прибирають не тільки дрібні зморшки, але і глибокі.
3. Радіочастотний ліфтинг надає ефект на всі види зморшок. Робить шкіру гладкою і підтягнутою. Після процедури не залишається шрамів, тому навколишні помітять тільки ефект рівної шкіри без зморшок.
4. Самою щадить косметичною процедурою вважається пілінг. Він впливає на дрібні зморшки, покращує вигляд шкіри.

Косметичні процедури повинні робити фахівці в салонах краси, використовуючи сучасне обладнання.

Особливості мезотерапії, її дія на носогубні складки

Мезотерапія заснована на збагаченні шкіри гіалуронової кислото й. За рахунок цього досягається ефект омолодження, шкіра розгладжується і зникають мімічні зморшки. Процедуру рекомендується проходити курсом, тоді результат не змусить себе чекати.

Ін'єкції гіалуронової кислоти розгладять носогубні складки, наситять шкіру вологою. Особа буде виглядати молодше і свіже. За рахунок поліпшення кровопостачання зникнуть синці під очима, відновиться колір обличчя.

Будьте уважні! Мезотерапія здатна прибрати надовго носогубні складки, і визнана кращим методом. Однак, не варто забувати, що у процедури є протипоказання: шкірні захворювання, вагітність, гемофілія.

Мезотерапія особливо ефективна якщо її поєднувати з масажем особи. Це дає можливість позбутися від носогубних складок і зморшок на тривалий час.

Контурна пластика в боротьбі з носогубні складки

Контурна пластика заснована на ін'єкціях таких препаратів, як філери. Вони мають властивість заповнювати внутрішній простір складки, тим самим вирівнюючи шкіру. Крім розгладження зморшок, шкіра стає більш пружною.

Процедура трохи болюча, тому перед корекцією носогубних складок проводитися знеболювання місць введення філлера. Після контурної пластики больові відчуття можуть супроводжуватися почервонінням шкіри, набряком.

Прибрати носогубні складки. Кращий метод для багатьох жінок - це контурна підтяжка

Період відновлення триває близько 2 тижнів. За цей час препарат розсмоктується, набряклість спадає. У перший день після процедури не рекомендується вмиватися і користуватися косметикою.

Ін'єкції ботокса, їх особливості в боротьбі з носогубні складки

Зморшки між носом і губами старять обличчя. Уколи Ботокса допоможуть впоратися з цією проблемою.

Цікавий факт! Препарат Botox був розроблений в Америці, щоб боротися зі спазмом м'язів. У косметичних цілях застосовується з 2002 року. Укол роблять у м'яз, яка відповідає за формування носогубних складок. Ефект відразу не буде помітний, він проявляється через 5-7 днів після процедури.

Хірургічна корекція носогубних складок

Пластична хірургія застосовується в крайніх випадках. Такий метод боротьби допомагає при глибоких складках, коли косметичні методи не є ефективними.

Хірургічна корекція дає постійний результат. Фейсліфтінг, або підтяжка обличчя, підніме щоки, за рахунок цього зникнуть складки між носом і губами. Такий метод корекції підходить для жінок в зрілому віці.

Також пластична хірургія здатна повністю видалити складки. Робиться це під місцевою анестезією, проте після процедури залишається невеликою видимий шрам.

Вибір методу боротьби з носогубні складки повністю залежить від віку жінки. Якщо зморшки неглибокі, краще скористатися спочатку домашніми засобами, а потім вже звертатися до косметологічних процедур.

Як прибрати носогубні складки дивіться в цьому відео:

Як прибрати носогубні складки. Кращі методи в цьому відео:

Дві борозенки, які опускаються від крил носа до губ, є у кожної людини і кожного дня в дзеркалі ми бачимо їх у дзеркалі. Але багато жінок, одного разу подивившись в дзеркало, лякаються побачивши ці борозенки більш виразними. Або помітивши, що це вже не складочки, а справжнісінькі зморшки. Багато просто були шоковані від такої знахідки, а думки, як прибрати носогубні складки, просто вихором літали в голові.

Освіта носогубного трикутника

Як це не сумно, але ці складки є одним з найточніших «індикаторів» для жіночого віку. Все тому що вони розміщуються на самому видному місці і можуть постійно засмучувати господиню, нагадуючи їй про всі прожиті роки.

Але чи варто так переживати? На щастя, є досить багато різноманітних способів, які здатні прибрати цю проблему з особи. Також можна це зробити самостійно за допомогою спеціальних вправ для особи для носогубних складок.

Носогубні складки відносяться до тих зморшок, які з'являються в результаті певної діяльності особи: гримаси, похмурі брови, усмішка і т.д. Ще їх називають мімічними. До того ж такі зморшки необов'язково нагадують від йде молодості, так як таке «прикраса» можна заробити раніше терміну.

Ось основні причини утворення носогубних зморшок:

1. На шкіру обличчя завжди накладається відбиток способу життя людини. Наприклад, прихильність до наркотиків, тютюну, алкоголю ніколи не прикрашали зовнішність;
2. Анатомічна схильність;
3. Проживання в промислових центрах;
4. Незбалансоване харчування і раціон.

На сьогоднішній день безліч салонів пропонують позбутися від таких складок і зробити підтяжку обличчя різноманітними методами. Але давайте розглянемо, чи можна прибрати носогубні складки вправами в домашніх умовах.

прибираємо складки

Як відомо, основною причиною утворення складок вважається втрата еластичності і рухливості м'язів обличчя. Значить, їх потрібно тренувати. Для цього виду складок фахівцями був розроблений спеціальний комплекс вправ від мімічних зморшок, який, швидше за все, допоможе їх видалити.

Відгуки про вправи від носогубних складок позитивні і ці заняття дуже ефективні, тільки їх необхідно виконувати регулярно, постійно і без переривань. Тільки в цьому випадку можна досягти поставленого результату.

Вправи від носогубних складок:

омолоджуючі засоби

При виборі такого засобу, потрібно пам'ятати, що якщо вам більше п'ятдесяти років, то не варто брати крем «30+». Це може дуже сильно погіршити вашу проблему. Завжди читайте склад препарату перед покупкою. У ньому повинен бути колаген, гіалурованая кислота і коензим. Ці елементи допоможуть вашій шкірі стати підтягнутою і пружною, зморшки розгладяться або стануть менш видимими.

Також можливе приготування такого антивікового кошти самостійно в домашніх умовах. Для цього необхідно в молочній сироватці розмішати ложку желатину і підігріти цю суміш на водяній бані. Далі, додаємо кілька крапель олії жожоба і масла зародків пшениці. Чекаємо поки суміш охолоне і наносимо її на 15-20 хвилин на обличчя. Наостанок всі змиваємо.

Мезороллери

Це спеціальні масажні валики з голочками, які не перевищують 1,5 мм. За допомогою цих тренажерів організм наповнюється колагеном в тих місцях. Він здатний самостійно позбавити вас від невеликих зморшок, за рахунок стимуляції верхнього шару шкіри і припливу до нього крові. Все це ефективно запускає механізм омолодження.

Вправи від носогубних складок з пляшкою

Для цих занять нам знадобиться звичайнісінька пляшка, об'ємом не більше 0,5 літрів. Також найкраще пластикова. Основа цього заняття в тому, що необхідно буде утримати цю пляшку губами за горлечко протягом 100-120 секунд. Така умова тільки в перший день.

У наступні дні пляшка порожньою не буде. У неї необхідно буде наливати 50 г будь-якої рідини і утримувати її у висячому положенні губами протягом певного часу. Воду варто додавати через кожні 1-2 по 50 грам. Більше 250 г в пляшку заливати не варто.

Такі заняття також вимагають регулярності, а займають не більше 10 хвилин в день. Вже через тиждень таких вправ можна буде помітити, що ваші зморшки вже не так поглиблюються і значно розглядалися. Також варто відзначити, що заняття ні в якому разі не слід припиняти, тому що тонус ваших мімічних м'язів буде підтримуватися тільки при систематичних навантаженнях.

масаж

Позбутися від мімічних зморшок і для їх профілактики відмінно допомагає масаж. На сьогоднішній день придумано дуже багато видів цього специфічного масажу. Одним з найпопулярніших японський масаж шиацу, яким користуються японські гейші. А адже саме вони прославилися своєю ідеальною порцелянової шкірою.

Потрібно великим і вказівним пальцями натиснути на куточки рота і тримати так протягом 7-10 секунд. Далі, протягом півхвилини масажувати нижній і верхній край губ від країв до центру. Після надавлюють рухами необхідно пройтися по складкам вниз і вгору. А наостанок - носогубний трикутник можна змастити зволожуючим кремом.

У цьому відеоролику Ви побачите кілька хороших вправ від носогубних складок:

Мімічна активність, проблеми зі здоров'ям або вікові зміни супроводжуються поглибленням складок, що йдуть від крил носа до куточків рота. Позбутися від таких досить складно, особливо при анатомічної схильності до їх утворення. Тому косметологи рекомендують регулярно виконувати вправи для особи від носогубних складок. Повністю їх видалити за допомогою гімнастики, звичайно, не вийде, але істотно розгладити цілком реально.

Прості вправи проти носогубних складок

Описуваний варіант зміцнення мускулатури обличчя підійде навіть для дуже зайнятих жінок. Гімнастику можна робити, виконуючи справи по дому, приймаючи ванну або душ, відпочиваючи перед телевізором.

Вправи для видалення носогубних складок:

Важливо займатися щодня або хоча б через день, протягом декількох місяців. Тільки регулярна гімнастика забезпечить помітні і стійкі результати.

Японські вправи для розгладження носогубних складок

Жінки з азіатськими рисами обличчя старіють не так явно, як слов'янки. Здебільшого це пов'язано з анатомічними особливостями . Для слов'янського типу характерні великі щоки, які в молодості виглядають дуже привабливо і спокусливо, але з віком прискорюють появу зморшок.

Крім того, азіатки регулярно займаються спеціальною гімнастикою для обличчя. Наприклад, виконують вправу від носогубних складок з підняттям пляшки. Воно дозволяє зміцнити м'язи щік і підборіддя, розгладити зморшки і скорегувати овал обличчя. Потрібно просто губами (без використання зубів) підняти стоїть на столі пластикову пляшку (0,5 л), наповнену водою на третину, і утримувати її горизонтально.