Зморшки під очима - прибрати, навколо очей, в домашніх умовах, мімічні, глибокі

  1. коли з'являються Згідно зі статистикою, перші мімічні зморшки з'являються на обличчі у віці від двадцяти...
  2. Чому швидко старіє шкіра навколо очей і на обличчі
  3. Як прибрати зморшки під очима
  4. косметичними засобами
  5. народними методами
  6. вправами
  7. масажем
  8. Відео: Ін'єкціями
  9. Про носіння сонцезахисних окулярів
  10. профілактика
  11. Корисні поради

коли з'являються

Згідно зі статистикою, перші мімічні зморшки з'являються на обличчі у віці від двадцяти п'яти до тридцяти років.

В даний період шкіра починає «звикати» до частих мімічних рухів на лобі і щоках.

У віці близько тридцяти років у людини починають утворюватися більш глибокі зморшки. Зазвичай причиною їх появи є недостатнє зволоження епідермісу, через що він втрачає еластичність і вологу.

Найпомітнішими вважаються саме зморшки в зоні очей, так як візуально людина спочатку дивиться в дану частину обличчя. Розглянемо більш докладно, як прибрати зморшки навколо очей в домашніх умовах і що для цього потрібно зробити.

Відрізняємо глибокі від мімічних

Всі зморшки поділяються на три окремі види:

  1. Поверхневі або мімічні зморшки зачіпають тільки верхній шар епідермісу. Зазвичай вони мають вигляд сіточки і утворюються через брак зволоження.
  2. Дермальні зморшки з'являються через пошкодження волокон колагену. Таке трапляється у віці від тридцяти до сорока п'яти років. Дермальні зморшки мають чітко виражений контур і зазвичай локалізуються на лобі, в зоні очей і щоках.
  3. Глибокі зморшки формуються через обвисання шкіри, втрати її еластичності і загальне старіння організму. Даний тип зморшок вважається найважчим щодо усунення.

Чому швидко старіє шкіра навколо очей і на обличчі

Виділяють наступні причини, через які старіє шкіра навколо очей і на обличчі:

  1. Старіння шкіри. Через фізіологічних особливостей структури шкірного покриву, молода шкіра більш стійка до деформацій при мімічних рухах, тому їй простіше повертатися у вихідне положення, коли людина посміхається або тре очі.

Приблизно з сорокарічного віку шкірний покрив втрачає еластин і колаген, тому він ставати більш схильний до до обвисання і утворення зморшок. Більш того, з віком організм людини швидко втрачає вологу, що призводить до сухості шкіри і її схильності до зморшок.

  1. Тривале перебування на сонці. Шкіра на обличчі (особливо біля очей) дуже чутлива, тому ультрафіолетове випромінювання буде іссушівать її, руйнувати колаген та еластин, що викличе ранні зморшки.
  2. Частий прийом спиртовмісних напоїв і куріння призводить до зниження вироблення еластину в організмі. Внаслідок цього шкіра у людини втрачає свою пружність і через провисання на ній утворюються зморшки.
  3. Недостатній догляд за шкірою призводить до того, що їй не вистачає вітамін, вона позбавляється зволоження і очищення. Все це призводить до передчасного старіння шкіри, її лущення, сухості і появи перших зморшок.
  4. Відмова від носіння окулярів при поганому зорі. У такому випадку людина буде часто жмуритися, тому у нього можуть з'явитися глибокі зморшки навколо очей.
  5. Хронічна нестача свіжого повітря призводить до передчасного старіння шкіри і придбання нею сіруватого хворобливого відтінку.
  6. Різні порушення в роботі травної системи (особливо печінки) можуть призводити до утворення зморшок на шкірі.
  7. Гостра нестача корисних речовин і вітамін в раціоні.
  8. Недосипання і стреси.
  9. Поразка організму токсинами.
  10. Хронічна перевтома.
  11. Застосування неякісної косметики.
  12. Інтенсивна лицьова міміка, яка часто залежить від мови (наприклад, вчені з'ясували, що для розмови англійською мовою буде потрібно задіяти більше м'язів осіб, ніж для російської мови).
  13. Нездоровий спосіб життя.

Як прибрати зморшки під очима

Щоб прибрати зморшки навколо очей в домашніх умовах косметологи радять застосовувати такі техніки і процедури:

  1. Використання косметичних засобів.
  2. Застосування народних методик.
  3. Усунення зморшок спеціальними вправами.
  4. Боротьба зі зморшками масажем.

Кожна з вищенаведених технік має свої особливості і правила застосування. Розглянемо їх більш детально.

косметичними засобами

Найбільш ефективними косметологічними засобами від зморшок під очима вважаються:

  1. Крему на основі Ретинолу (вітаміну А). Особливо хороші результати показує використання даних коштів протягом тривалого часу.
  2. Різні сироватки з додаванням вітаміну С. Дана речовина допомагає в синтезі колагену, оберігає від впливу шкідливого ультрафіолету і сприяє регенерації клітин.
  3. Крему з додаванням гіалуронової кислоти допоможуть збільшити пружність шкіри в зоні очей і стимулювати її омолодження. Важливим плюсом таких косметичних засобів є те, що гіалуронова кислота дуже добре переноситися людьми навіть із чутливою шкірою, не викликаючи у них алергії.

Також варто знати, що найкраще підбирати косметичні засоби з ефектом омолодження вже після того, як ви визначите свій тип шкіри (суха або жирна).

Більш того, бажано, щоб у виборі засобу вам допоміг досвідчений косметолог, адже серед безлічі запропонованих товарів інколи буває складно відшукати потрібний крем або лосьйон.

народними методами

Як показує практика, маски домашнього приготування вважаються одними з найбільш недорогих і в той же час ефективних засобів від зморшок в зоні очей.

Кращими рецептами цього напрямку є:

  1. Маска з білка:
  • змішати два яєчних білка і додати в них 1 ст. л. оливкового масла;
  • додати вітамін Е (його можна купити в будь-якій аптеці);
  • нанести на очищену шкіру тонким шаром і залишити на двадцять хвилин (при цьому білки можна іноді заміняти яєчними жовтками, так як вони є не менш корисними для шкіри).
  1. Огіркова маска:
  • натерти свіжий огірок на крупній тертці і додати в нього кілька крапель лимонного соку і вітамін А;
  • влити ще ложку мигдалевого масла;
  • все змішати і нанести на обличчя;
  • через п'ятнадцять хвилин вмитися теплою водою і зволожити шкіру в зоні очей жирним кремом.
  1. Дуже добре допомагає сік алое і мед. Їх можна змішувати в рівних кількостях і наносити на зморшки в зоні очей.
  2. Можна використовувати ефірні масла в чистому вигляді для шкіри, яка покрилася зморшками. Найкраще застосовувати мигдальне, абрикосове або персикове масло. Трохи меншим ефектом володіє кокосове масло (воно більше підходить для зміцнення волосся).
  3. Змішати трохи білого хліба з теплим молоком. Готову кашку можна накладати на зону біля очей і залишати на п'ятнадцять хвилин. Після цього потрібно ретельно вмитися теплою водою.
  4. Засіб з картоплі:
  • натерти сиру картоплю і додати в нього в рівних кількостях жирні вершки;
  • нанести готову суміш на обличчя і залишити на півгодини;
  • змити водою і повторювати процедуру два рази на тиждень.

Щоб домогтися максимального ефекту, рекомендується наносити такі маски хоча б 2-3 рази на тиждень. Також можна чергувати домашні засоби, щоб шкіра не звикала до одного і того ж крему або масці.

вправами

Існує певний ряд вправ, за допомогою яких можна повернути втрачену еластичність шкіри.

Найбільш дієвими з них є:

  1. Покласти обидва вказівні пальці на зовнішні кути очей, а середні - на внутрішні кути. Після цього швидко закрити очі і примруживши, не відриваючи пальців. Протриматися так три секунди. Повторювати вправу по десять разів двічі на день.
  2. Закрити очі і вказівним пальцем натягнути шкіру в зоні очей (як раз там, де утворилися зморшки). Протримати так шкіру десять секунд. Також при цьому бажано використовувати ефірну олію персика або мигдалю. Якщо таких немає, то такі масла можна замінити оливковою олією.

Дивіться, як правильно вибрати   крем від зморшок Дивіться, як правильно вибрати крем від зморшок .

Чи безпечна желатинова маска для обличчя від зморшок? Перейти по засланні .

масажем

Масаж в зоні навколо очей можна проводити не тільки для усунення зморшок, але і також для профілактики їх освіти. Головне при цьому - завжди використовувати жирну основу (масло), щоб не розтягувати і без того вже не пружну шкіру.

За допомогою спеціального масажу можна домогтися:

  • поліпшення кровообігу в зоні очей,
  • збільшення надходження кисню до тканин,
  • надходження поживних речовин.

Всі рухи повинні бути не сильно здавлюють, але в той же час досить пружними.

Техніка проведення даного масажу наступна:

  1. Нанести на шкіру тонкий шар масла.
  2. Почати плавними рухами проводити пальцями від верхньої повіки до скронь, а потім рухатися у зворотний бік. Те ж саме повторювати і з нижньою повікою.
  3. Проводити пальцями умовну вісімку: від зовнішнього кута ока до внутрішнього століття. Після цього повертатися до внутрішнього кута ока.
  4. Робити точкові натискання в зоні біля очей.
  5. Подушечками пальців легенько притискати шкіру і як би відтягувати її до скронь.
  6. Піднімати брови і допомагати пальцями - розтирати шкіру.

Проводити такий масаж потрібно не рідше трьох разів на тиждень.

Відео: Ін'єкціями

Окремо про харчування

Щоб допомогти організму повернути колишню еластичність шкіри і усунути зморшки під очима, важливо дотримуватися таких рекомендацій по харчуванню:

  1. Збагатити свій раціон тертої свіжої морквою. Вона містить каротин, який буде дуже добре живити епідерміс. Також разом з морквою корисно вживати шпинат.
  2. Важливо додати в раціон велика кількість фруктів. Особливо корисними для шкіри вважаються грейпфрут, персики і абрикоси.
  3. Кожен день вживати достатню кількість свіжих овочів, особливо корисно їсти помідори, солодкий перець і зелень.
  4. Кожен день корисно випивати свіжовичавлені фруктові соки. Рекомендується пити сік з яблук, моркви та апельсина.
  5. Для поповнення нестачі жирів корисно їсти рибу. Вона повинна бути запечена або відварена.
  6. Слід відмовитися від вживання солодких газованих напоїв, алкоголю і кондитерських виробів, так як крім шкідливого цукру і токсинів (в алкоголі) дані продукти не містять нічого корисного для шкіри.
  7. Уникати вживання гострої, жирної і смаженої їжі, так як вона порушує роботу шлунково-кишкового тракту, що негативно відображається на стані шкіри.

Про носіння сонцезахисних окулярів

Досить часто жінкам і чоловікам для профілактики утворення зморшок в зоні очей радять носити сонцезахисні окуляри. З одного боку це явне рішення проблеми, однак, з іншого, при частому використанні даних очок у людини розвивається світлобоязнь, що призводить до погіршення зору.

Виходячи з цього, можна зробити висновок, що да, сонцезахисні окуляри можна носити, однак не надто часто, інакше це загрожує сльозоточивість і іншими проблемами з очима.

Набагато корисніше при цьому просто навчитися дивитися на світ, при цьому не мружачись.

профілактика

Щоб знизити ризик появи зморшок під очима слід дотримуватися наступних порад:

  1. Відмовитися від куріння і вживання алкоголю.
  2. Уникати перевтоми і стресів.
  3. Вчасно лікувати всі хвороби шлунково-кишкового тракту, через які може погіршитися стан шкіри.
  4. Мати повноцінний сон.
  5. Уникати попадання на шкіру прямих сонячних променів.
  6. Ретельно доглядати за шкірою (очищати, зволожувати, тонізувати шкіру).
  7. Користуватися спеціальними сонцезахисними кремами.
  8. Використовувати домашні зволожуючі маски для шкіри.
  9. Пити більше рідини.

Дізнайтеся, які секрети застосування   маски з огірків для обличчя від зморшок в домашніх умовах Дізнайтеся, які секрети застосування маски з огірків для обличчя від зморшок в домашніх умовах .

Чи можна використовувати маску з картопляного крохмалю від зморшок замість ботокса? відповідь тут .

Як робити гімнастику для обличчя від зморшок навколо очей? натискайте перейти .

Корисні поради

Для загального поліпшення зовнішнього вигляду і стану шкіри корисно дотримуватися таких порад:

  1. Вмиватися холодною водою, а ще краще - приймати контрастний душ. Він поліпшить кровообіг і додасть шкірі здоровий вигляд.
  2. Корисно протирати обличчя кубиками льоду з відваром ромашки. Вони позбавлять від запалення і очистять шкіру.
  3. Крем для очей потрібно наносити легкими рухами.
  4. Після нанесення декоративної косметики перед сном її обов'язково потрібно повністю видаляти з особи. Також після нанесення щільною пудри або тонального крему рекомендується ретельно очистити шкіру скрабом, щоб косметика не забивала пори і не пересушує шкіру.
  5. Не можна наносити крему для обличчя на шкіру повік.
  6. Косметику рекомендується міняти кожні чотири місяці.
  7. Потрібно займатися спортом і більше бувати на свіжому повітрі.

Дотримуючись вищенаведених рекомендацій можна істотно знизити ризик появи зморшок під очима і усунути вже існуючі недоліки.

Фото: До і після

Чи безпечна желатинова маска для обличчя від зморшок?
Чи можна використовувати маску з картопляного крохмалю від зморшок замість ботокса?
Як робити гімнастику для обличчя від зморшок навколо очей?