Приємні мурашки на голові з'являються в результаті спостереження за чим-небудь - виявляється це ASMR / АСМР або брейнгазм.

  1. Феномен називають також «брейнгазм». Згідно Вікіпедії, це почуття характеризується виразним почуттям...

Сьогодні з'ясував, що я не самотній і ці почуття іноді доводиться випробовувати не тільки мені

Сьогодні з'ясував, що я не самотній і ці почуття іноді доводиться випробовувати не тільки мені. Виявляється є таке поняття - ASMR або по російськи - "Автономна сенсорна меридиональная реакція" - виник в інтернет-культурі термін, що позначає феномен сприйняття, що характеризується виразним приємним відчуттям Покалів ания в шкірі голови або інших частинах тіла у відповідь на певні зорові, слухові і ( або) когнітивні стимули. Природа і класифікація феномена АСМР неоднозначні. На думку викладача Шеффілдського університету Тома Стаффорда, «цілком можливо, що це явище дійсно існує, проте за своєю природою воно важко піддається вивченню».

Складнощі наукового вивчення АСМР пов'язані з тим, що універсального стимулу, який міг би спрацювати для кожного АСМР-чутливого людини, не існує. Але інтерес вчених продовжує підігріватися, про що свідчать хоча б публікації Єльського університету . І їх стає більше.

Навіть сама назва феномену, незважаючи на своє мудре звучання, навряд чи можна назвати науковим. Автором терміна АСМР є Evelope Nomia, одна з творців міжнародного АСМР-спільноти в «Фейсбуці» .

Феномен називають також «брейнгазм». Згідно Вікіпедії, це почуття характеризується виразним почуттям задоволення від поколювання, вібрацій в голові, потилиці, спині та інших частинах тіла людини, викликаних зоровими, слуховими та (або) когнітивними стимулами.

Спектр тригерів здатних викликати «брейнгазм» дуже широкий, настільки широкий, що часом одні АСМР-чутливі не можуть зрозуміти інших. Найпоширенішими з них є шепіт, тихий голос і деякі ніжні, але гострі звуки: постукування нігтями, шелест сторінок і т. П.

Наступною великою групою стимулів є персональне увагу, турбота і різні її прояви. Саме тому в Мережі величезною популярністю користуються так звані ролпелі (role play), де асмртіст (людина, яка записує АСМР-відео) просто грає роль лікаря, рецепціоніста, друга і т. Д. Але є і такі варіанти цього стимулу, які неможливо обіграти і зняти на відео. Наприклад, часто називають сильним стимулом ситуації, коли хтось поруч користується твоїми речами, припустимо, бере твою ручку і пише нею, або хтось безкорисливо допомагає тобі в якійсь справі. Є також і абсолютно унікальні тригери, як, наприклад, щирість або відвертість співрозмовника. Безсумнівно, на інтенсивність відчуттів у багатьох сприймають впливає їх суб'єктивне ставлення до асмртісту. А деякі АСМР-чутливі навіть здатні викликати це відчуття довільно за своїм бажанням.

гіпотези

Пропонується безліч гіпотез про причини і механізми ASMR станів. Вони включають як наукові так і спіритичні / паранормальні пояснення. Гіпотези психологічної природи і дії ASMR досить різні і включають:

  • Різке вивільнення нейротрансмітерів, таких як допамін і серотонін (приємне і ейфоричний відчуття, стан задоволення, тепла)
  • Пілоарекція (волосся постають дибки) у відповідь на вказаний викид або на емоційне / шокірубщее подія (відчуття поколювання прямує шляхом центральної нервової системи)
  • Реакція мигдалеподібної залози на позитивні події, мигдалеподібні клацання
  • Остаточний еволюційний механізм для закріплення соціальних навичок (що відносяться до емпатичним триггерам або триггерам фізичних дотиків)
  • Функція дзеркальних нейронів
  • Еволюційний стрибок в соціальних і емпатичних заохочення до ще більш пов'язаної раси
  • Посилення параметрів музичного враження

Наведений список не повний, але містить найчастіші передбачувані гіпотези людей, які переживають досліди ASMR і тих, хто цікавиться цим феноменом.

У російськомовному інтернеті досить мало інформації по цій темі, однак сотні тисяч, а може й мільйони людей живуть з цим.

Бажаю вам більше "автономних сенсорних меридіональних реакцій".

PS тут попросили доповнити статтю посиланням на ресурс присвячений ASMR (англійською) - https://beyondamplified.com/resources/whats-the-deal-with-asmr/

Дивно, але факт - цей пост прочитали (439) раз!